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【转载】脂肪肝喝什么茶:吃完肉就喝茶要警惕脂肪肝  

2014-11-23 06:51:43|  分类: 卫生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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脂肪肝喝什么茶:吃完肉就喝茶要警惕脂肪肝

发表日期:2014-08-18 

核心提示:吃荤的之后不要立即喝茶,因为茶叶中大量含有的鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质。

  很多人在大吃大喝酒足饭饱之余,常常会有油腻的感觉,因此喜欢喝上一杯浓茶。但是专家指出,这种做法其实很容易导致脂肪肝

  为何吃肉后喝茶容易形成脂肪肝

  专家对此解释道,吃荤的之后不要立即喝茶,因为茶叶中大量含有的鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质。这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。

  喝茶得法 可预防脂肪肝

  1. 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶

  2.晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用,空腹饮茶容易抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

  3.晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。

  4.平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

康网(www.39.net)39健专稿,转载请注明出处。

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核心提示:吃荤的之后不要立即喝茶,因为茶叶中大量含有的鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质。

  很多人在大吃大喝酒足饭饱之余,常常会有油腻的感觉,因此喜欢喝上一杯浓茶。但是专家指出,这种做法其实很容易导致脂肪肝

  为何吃肉后喝茶容易形成脂肪肝

  专家对此解释道,吃荤的之后不要立即喝茶,因为茶叶中大量含有的鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质。这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。

  喝茶得法 可预防脂肪肝

  1. 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶

  2.晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用,空腹饮茶容易抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

  3.晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。

  4.平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。


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